摘要  ：咱们挑选不断压抑自己 ，老公越轨来满意他人的晋江简单己等待，取得他人的女作喜爱。但是似轻生女这种间隔
，无法持久的性更压抑咱们的“苦楚”
。一次又一次的因爱压抑 ，更像是情抛弃自一个绵长的“自我进犯”的进程 。。老公越轨。晋江简单己

　　最近 ，女作晋江文学的似轻生女一个女作者月逝水引起网络热议。

　　她和老公相识相知15年
、性更成婚5年，因爱但是情抛弃自她却发现自己信任的爱人越轨。

　　不仅如此 ，老公越轨老公还使用她的爱 ，回绝离婚
，在第三者和妻子之间重复摇晃  、屡次越轨。

　　被重复损伤的她
，总算认清这段爱情失利  ，宣布 。“我仅有的光平息了  ，再也亮不起来了” 。的感叹。

　　这段爱情失利之后 ，她总算撑不下去，发生了轻生的想法 ，在微博上对自己的粉丝说 ：

　　女人更简单因爱情失利而抛弃自己吗？

　　万幸的是，在这位晋江作者发完微博后，警方及时找到了人，防止了悲惨剧的发生。

　　这让我想起来前两年，曾被刷屏的“上海榜首美人沈丽君”作业
。

　　婚后，为了满意老公和婆婆的等待，沈丽君抛弃作业，成为全职妈妈 。

　　可她的逆来顺受换来的却是老公越轨，第三者逼宫，她一次次让步，反而让老公肆无忌惮……。

　　终究，失望的她挑选了跳楼自杀
。

　　 。这件事仍然让很多人发生疑问 ：是不是女人遭遇到爱情失利后，更简单心灰意懒、没办法从苦楚傍边脱离出去，乃至挑选极点的“处理手法”。

　　其实，并不仅仅女人会如此 ，而是全部不会表达恨意的人 ，都简单由于爱情失利而挑选极点。

　　没有表达出来的“恨意”，不转化为对外的进犯，就会转化成自我损伤的利刃 。

　。　当人们没有把自己的“恨意”冲着任何人表达 ，仅仅在自我损伤，直到无法忍受的时分，就会形成无法修正的结局 。

　　
。习惯性表达“友爱”是对自己施加了损伤。

　 。　“恨”通常被视为视为欠好的，人道丑陋的一面。

　　由于，恨传递的是一种歹意 ，展示的是一种进犯性
。

　　为了防止这种无法修正的结果发生
，很多人压抑了自己的这种进犯性。

　　记住看过一部日剧 ，叫《请和废柴的我谈恋爱》。

　　剧里的女主是一个超级无敌的“大好人” 。

　　不论他人让她做什么 ，她都会去做，就算自己有作业，她也会容许他人的恳求。

　　他人犯错了，她就帮着一同撑；他人作业没完结 ，她就自己加班加点赶完...... 。

　　所以她每天都特别忙，作业到特别晚，特别辛苦。

　　她不拿手表达“回绝” ，由于那像是在传递一种“不和谐”的声响 。

　　她认为回绝他人会让他人不舒服，损伤到他人的感触。

　　好像一旦说不
，自己就不是一个好人了。

　　但是就算她这么勤勤恳恳的帮助 ，仍旧没有得到搭档们的感谢。

　　有一次
，她无意中发现，公司里的人背着她建了一个群
，群里充满着“今日忘掉能够找××帮助”的惋惜。

　　那一句句的“惋惜”
，似乎在诉说着“啊
 ，又错过了一个能够‘使唤人’的时机 。”。

　　她只看到了自己说“不”时或许展示出的进犯性，却看不到他人时时刻刻对自己的进犯 。

　　她疏忽了，他人对自己提出的不合理要求自身 ，就现已先对自己施加了损伤。

　　
。为什么咱们不敢表达恨意 ？

　　为什么明知会对自己形成损伤，为什么仍是有这么多人挑选了压抑自己的“恨意”和“进犯性”？

　　其实 ，这大部分来历于个人幼时的生长阅历 。

　　当咱们仍是一个孩子的时分 ，绝大多数需求都需求凭借爸爸妈妈来完成 。

　　也就是说，你的需求能满意多少很大程度上取决于爸爸妈妈的心情。

　　前段时间 ，马思纯“走心局”的视频上了热搜 ，初次对她患病的原由进行了回应。

　　视频中的她进行“自我露出”  ：

　　爸爸妈妈对她的要求是“听话
、明理 、推让” 。

　　初中时，她来到北京就读 ，毫无理由，便被一个女孩欺负：

　　被嘲讽胖；写给老友的信被截取之后当着全班同学的面读里边的内容；就连她喝的矿泉水
，也在不知情的情况下被加了加抹布水 、粉笔灰 、拖把水.... 。

　　惊惧的她找家人的求助  ，却换来一句“好好学习 ，不要介意这些事”
。

　　 。没有被倾听的心情不会消失 ，它幻化成一颗“我什么都不是”的种子，隐藏在旮旯中悄悄发芽。

　　家庭的教育 、爱情的挫折 、外界的歹意，这些阅历使得她越来越怯懦、怕人 、怕犯错
。

　　乃至，坐车的时分，甘愿憋着也不敢上厕所，怕麻烦司机。

　　连根本需求都在压抑自己的女孩 。怎敢在其他作业中，去表达心里最实在的自己呢？

　　她也会气愤，会愤恨
，但是却无法宣布来。

　　唐纳德·梅尔泽说 ：“。全部防御机制（包含压抑）的实质皆是咱们为了躲避苦楚而向自己撒的谎 。” 。

　　咱们挑选什么都不去抵挡，来防止抵触和损伤。

　　咱们挑选不断压抑自己，来满意他人的等待
，取得他人的喜爱 。

　　却忘掉了 ，咱们压抑的，正是由于咱们想要逃离的苦楚 。

　　弗洛伊德说
：“压抑的实质就是介认识中避开某种东西，和它坚持间隔。”。

　　但是这种间隔，无法持久的压抑咱们的“苦楚” 。

　　一次又一次的压抑 ，更像是一个绵长的“自我进犯”的进程。

　　它或许转化成披着诙谐和嘲讽外衣的调笑、或许转化成自黑式的自我进犯、乃至或许转化成咱们逐步变得“无所谓”和“顺从其美”的心态。

　　《为什么咱们总是在躲避》一书里就说到：“防御机制（包含压抑）并不会完全消失，即便你们对它有所了解 ，仍要以‘心思健康’的心态战胜它所带来的影响。”。

　　认识到它的存在仅仅榜首步。让它的影响有所削弱  ，却是这一步迈出的最大含义。

　　- THE END -  。

　　·作者：壹点灵主创团。

　　·壹点灵，重视个人心思生长，陪你成为更好的自己
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