摘要：一段安稳的摧残爱情或婚姻联络，依据两者的爱情“相等权力”。假如当两者一起做一个决守时，联系力感一方会显着的手无感到无力 ，以为关于这个事情没有讲话的摧残权力，那么往往这段联络并不会持久。爱情

　　在爱情中，联系力感怎么保持一段安稳的手无爱情联络呢  ？又是由于什么，你的摧残爱情联络总是不能持久呢？

　　经过研讨标明，一段安稳的爱情爱情或婚姻联络  ，依据两者的联系力感“相等权力”。假如当两者一起做一个决守时，手无一方会显着的摧残感到无力，以为关于这个事情没有讲话的爱情权力 ，那么往往这段联络并不会持久。联系力感

　　那么 ，咱们该怎么了解爱情中的“无力感”？又怎么保持一段两边持有“相等权力”的安稳爱情联络呢
？Christopher Bergland提出了下面这些常识点
 ，让咱们进一步了解以上两个问题。

　　爱情联络中的“个人权力”的相等。

　　Simpson的试验中 ，将爱情联络中的个人权力界说为“改动伴侣的主意
、感觉和行为的才能，使其与自己想要的偏好共同
，以及反抗伴侣施加的影响的才能。”简略来说，便是两方都能够宣布自己的主张，并得到倾听，进一步评论，取得对方的承受采用 。这样的爱情形式能够到达更高的联络质量（RQ） ，并相对能够保持的比较持久。

　　相反，什么是权力的不相等呢
？的当面临一个决议计划 ，其间一方感到自己的主意和主张无法被听取，感到自己在联络中的无力感，这种形式便是不相等的“个人权力”形式。一般 ，在一段联络中，女人更可能感遭到无力 ，成为具有不相等权力的一方 。

　　假如两边都能感遭到在联络中的力气，那么联络质量就会进步。

　　依据一项研讨，查询了181对已婚或同居至少一个月的异性伴侣 ，成果显现当两边感到更高水平的相等权力，他们的联络质量就更高，而且爱情继续的时刻更长
。

　　进一步来看，即便其间一方具有更高的“社会权力水平”（如，更高的职位，更多的收入，更高等级的受教育水平），只需两边感遭到他们的个人权力在联络中得到了相等的展示，那么“社会权力水平”并不会影响他们的个人权力的展示 ，联络质量也不会遭到影响。

　　所以 ，与联络质量和联络持久可能性相关的
，并不是客观的 ，社会上的位置，而是在一个“小家”中
，双人联络中的位置权力的相等 。

　　当咱们感到自己在一段爱情联络中的无力时 ，咱们能够考虑一下，在这段爱情中 ，你和你的伴侣是否具有相等权力呢 ？爱他/她不代表一厢情愿的遵守和依从 。上面关于爱情权力相等的常识或许有协助，测验去改动你们之间的共处形式，你或许会感遭到愈加调和的爱情联络。

　　你学会了吗？

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